文/曹怀宁，国家二级心理咨询师
你觉得自己事事不如他人，自己的人生仿佛踏入了一个怪圈，做什么选择都不对，无论怎么折腾都得不到想要的东西。在这样的心态下生活，必然会感到处处碰壁，举步维艰。
但是，事实确实是如此吗？
我个人觉得并不是这样的。
生活是一个复杂的多面体，但我们常常只关心自己在乎的那一方面是否有实现。所以，你觉得自己在这四年里什么也没学到，能力一塌糊涂，生活现在也是一无所成。
但是，在我看来，你至少有以下两方面收获：一是通过兼职获取了一定的工作经验和社会阅历。二是初步体会到了生活的真相，明白了人生不可能是一条既定的康庄大道，只要按部就班地走就可以保证得到幸福。
你现在的问题究竟出在哪里？
在这里，也许你会说，你没能得到幸福是因为你一直都没有成功过。但是，问题的关键不在于你是成功了还是失败，而在于：成败本身就不是这么容易界定的，你看待成败的方式有问题。
你看待成败的眼光太急功近利，把当下的得失作为衡量一个人价值的标尺，除非你一直成功，不然对自己的评价就一定会跌落。可人生起起落落是正常的，你只关注失败却对成功轻描淡写的态度，只会一步步强化你内心的自卑与无能感。
我觉得你当下的问题并不是你真的很糟糕（你还没有好好去找工作，你其实并不能说自己肯定找不到工作），而是你的思维方式和价值观让你认定了自己是个很糟糕的人，这引发了你的一系列情绪、三观危机。
如果我们不改变这些实实在在有问题的观念和思维方式，那么，你的生活就有可能一直受其困扰，你很难开心得起来，因为无论多么大的成功都只会是理所应当，而任何一个微小的失败都会不可饶恕。这样的生活如何能让人开心？